Coaching amb PNL (programació neurolingüística) i mindfulness al centre de salut i psicologia de Psigma Manresa.
Créixer, madurar i avançar en la vida són reptes que poden situar-nos en moments de dubte i crisi. Identificar els nostres objectius i adquirir confiança per assolir-los implica un procés complex de reflexió i anàlisi davant del que ens podem sentir desorientats.
El coaching amb PNL és un procés d’acompanyament professional pensat per prendre consciència de la pròpia situació, les pròpies limitacions i fortaleses a través de converses estructurades i aplicar estratègies per canalitzar els recursos personals cap a un objectiu marcat.
El coaching és un procés d’aprenentatge, transformació i autoconeixement pensat per afrontar canvis, gestionar crisis i assolir reptes, ja sigui en l’àmbit personal com professional.
A Psigma Manresa t’ajudarem a entendre les teves emocions amb perspectiva i garanties gràcies al mindfulness (atenció plena) i a modelar el teu propi comportament a partir de la programació neurolingüística (PNL).
El coaching amb PNL s’enfoca més a les solucions que a l’arrel del problema. Parteix de la situació actual i es concentra en les accions que has de dur a terme per assolir la situació desitjada.
Perquè tinguis temps per desenvolupar les propostes sorgides en cada visita, les sessions són habitualment cada dues setmanes.
També treballem amb adolescents i joves a partir de 18 anys
El coaching amb PNL és eficaç per augmentar la motivació pels estudis o l’esport, ajudar a prendre decisions, orientar la vocació o descobrir camins professionals. Facilita eines per afrontar les pors i les inseguretats de l’adolescència i millorar la comunicació i l’autoestima.
Supera els dubtes. Afronta la vida amb determinació i confiança.
Et vols comprometre amb els teus propòsits? T’esperem!