Autoconeixement, anàlisi i millora dels trets de personalitat i de l’estil de vida a Psigma Manresa
La insatisfacció amb la pròpia vida i la manca de propòsits, projectes de futur o d’eines per afrontar obstacles i decepcions poden bloquejar les nostres expectatives personals i professionals. Una crisi vital ens fa sentir estancats, però també ens empeny a llegir-la com una crida al canvi i una oportunitat per progressar.
El creixement personal ens convida a escoltar-nos, a entendre els nostres malestars i inseguretats i a poder identificar la forma d’assolir el nostre ideal de vida, aprofitant el punt d’inflexió en el que ens trobem, potenciant els recursos naturals propis com la resiliència: la capacitat d’enfrontar-nos a les adversitats i treure’n aprenentatges.
A Psigma comptaràs amb un equip de psicòlegs que, amb un tractament integrat per les tècniques pròpies de la nostra especialitat més adients, explorarem tot allò que et pot estar dificultant el canvi per desencallar els moments de bloqueig i treballarem en un projecte de futur que t’il·lusioni.
A partir d’un diàleg que analitza els elements cognitius i emocionals i proposant tasques individuals per desenvolupar fora de la consulta, la teràpia de creixement personal treballa la intel·ligència emocional i la forma com ens veiem a nosaltres mateixos per prendre’n consciència, dominar les emocions i establir prioritats.
És l’hora de prendre decisions, dissenyar expectatives vitals i avançar
A la unitat de creixement personal de Psigma Manresa trobaràs l’ajuda que necessites.
Vine’ns a veure! El canvi és a les teves mans!